Solo 15% de asturianos siguen consejos de OMS sobre consumo frutas y verduras

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EFE.- Las frutas y verduras son componentes esenciales de una dieta saludable y un consumo diario suficiente podría contribuir a la prevención de enfermedades importantes, como las cardiovasculares y algunos cánceres, en especial los gastrointestinales, señala en un comunicado la Consejería de Sanidad.

Por el contrario, subraya que las dietas insanas y la inactividad física son importantes factores de riesgo de enfermedades crónicas.

Por sexos, las mujeres asturianas manifiestan que consumen con mayor frecuencia diaria que los hombres alimentos como la fruta fresca, las verduras, ensaladas, hortalizas, zumos naturales y pescado.

Los varones, por su parte, consumen en mayor medida carne, legumbres y refrescos con azúcar.